Annika Dieminger
Somniva – Eine App zum bewussteren Erleben von Träumen

Somniva ist ein futuristisches App-Konzept, das es Patient:innen in psychotherapeutischer Behandlung ermöglicht, Teile ihrer Therapie in Träumen zu erleben. Unterstützt wird dies durch ein speziell entwickeltes Wearable, das mithilfe von Licht, Ton und Vibration gezielt Reize setzt und so Therapie-Träume begleiten kann.

Der zentrale Bestandteil der Anwendung ist die anschließende Reflexion dieser sogenannten Therapie-Träume. Nutzer:innen halten fest, wie sich der Traum angefühlt hat, welche Emotionen präsent waren und wie stark sie sich in Kontrolle oder hilflos gefühlt haben. Diese inneren Zustände werden nicht nur beschrieben, sondern visuell durch Animationen und Illustrationen übersetzt, die Gefühle und Emotionen erfahrbar machen. Zudem verändert sich die App basierend auf den zuvor reflektierten Träumen wodurch emotionale Prozesse sichtbar werden.

Somniva verbindet Traum, Technologie und Therapie zu einem geschützten Raum, in dem emotionale Erfahrungen bewusst reflektiert und anschließend gemeinsam mit der Therapeutin oder dem Therapeuten besprochen werden können.

Betreuung:

Prof. Daniel Rothaug Prof. Dr. Wolfgang Kowarschick